ピキッと

　昨日の昼ごろから急に右手首に違和感…てほどじゃない痛みを感じる。このままではちょっと商売になりません、的な。


　午後から出張で午前勤務だったのをやめて、受診。

　立派な腱鞘炎だった。ストレッチと時間しかないそうで、気休めの湿布４２枚を処方されて帰った。

のど元過ぎれば

　高脂血症の精密検査。

　やはり予想通り現在の数値に問題はなし。やっぱり、食生活が思い切り崩れ、ストレスに打ちひしがれていたあの頃にドックを受けたのが（日にちは希望したわけではない）悪かったようだ。

　しかし、今後の食生活を改善することは間違いなく、一番こたえたのはホルモンを控えるように言われたことだ。え～～～焼き肉行ったらホルモン食いなのに～～～～

　とはいえ、正常値のお祝いに前から行きたかったラーメン屋へ直行した。背脂がたっぷり乗った私好みだった。…あとですぐに下したけど。

呪います

　祖父の葬儀で久しぶりに会った親戚たち。



　太ってて悪いか。
　不摂生もしたが、病気や他人が想像もつかないようなストレスとも闘った。



　悪いか。

原因特定？！

　一昨日からの胃のシクシク。今日は感じず。


　…ということは。

　どうやら原因は金曜からの便秘だ。

禁断の一言

　今日は人間ドック。

　これまでぎりぎりで逃れてきた特定保健指導。ついに引っかかった。
　最近仕事が立て込んでいたこともあって、外食が増えていたからわかっていたことではあった。




　言われたのは一言「やせなさい」



　わかってるってば！！

これは初めて

　実は昨夜から腰が痛い。これまで何度か腰痛には見舞われていたが、今回の痛さは初めての感覚。震源地（笑）も違うし、痛みの種類もね。

　ただ、動けちゃうので仕事に行かねばならぬこのつらい状況。

なめてた

　昨日の咽頭痛、一晩寝れば治るかと思ったら治らなかった。まずい。

不注意

　食後、眠くなってそのままこたつで撃沈。目が覚めたらのどが痛い。完全に不注意だ。

どっちだ

　今日はちょっとハードな運動をした。

　体の節々が痛いが、それが運動のせいなのか、子どもたちのインフルエンザがうつったからなのか、どちらかはわからない。

　一瞬痰が変な味がした。でも今はインフルになんて罹っている場合ではない。気合いだ。

やっとこさ

　ようやく胃腸のムカムカもおさまって、健康的な放屁・排便が戻ってきたなあと思ったら、今日は会社で５人もインフルエンザで休んでいた。…私のせいか？！